中影人教育表演中心

 这些不良习惯你有吗？

喉音：造成喉音的原因是喉头，颈部肌肉和下腭肌肉过分紧张，舌根过于隆起，没有用呼吸来支持声音，往往是片面的追求唱得高，唱得响，而错误地用喉咙去操纵、控制声音。因此，这样硬挤出来的声音是生硬、不悦耳的，而且歌唱不能持久，声音容易发哑。造成鼻音的原因是呼吸基础不好，因此软腭低垂，在发声时不能提起，加上舌的中部隆起，阻挡了咽部与口腔的通道。鼻音缺乏必要的口腔共鸣，使声音仅能通过鼻腔而造成混浊不表的鼻音。用鼻音发声，音色不够明亮，缺乏表现力。

羊声：羊声是一种不正确的颤抖音。经过训练的歌唱者，在发声中可以得到一种悦耳、动听的美声颤音(又叫做“声流振波”)，这种最佳的歌声波动大致是6-7次/秒。如果波动速度过快，听起来就不舒服。有的歌唱者为了获得声音的颤动而故意抖动咽喉肌肉;有的歌唱者则是因呼吸肌群的张力控制不好，致使声音摇晃不定。这种不自然的颤动，严重的有如羊的叫声，影响了歌唱的表现力。

白声：所谓白声，是指表声过于直率，气息太浅，以致声音显得平淡乏味，缺乏圆润、明亮的共鸣，特别是韵母在引长时没有保持其特定的口形。造成白声的主要原因是由于颌关节不够灵活，嘴巴不能灵活而自由地开启和闭合(主要是下腭的动作迟钝、不灵活所致);嘴唇拘束，不能活泼地动作，舌头僵硬，不能自然地安放。

“喊叫”：有的人不懂得用优美、柔和、富有表情的声音来唱歌，而是用大声喊叫发出来的声音唱歌，过多地去唱自己力所不及的高音，往往唱得面红耳赤、颈部青筋暴起。对于歌唱者来说是极其有害的，必须竭力避免。因为这种大声喊叫会使声音变为紧张、粗暴，唱不多久，声音就会嘶哑，甚至会使声带充血、发炎、毁坏发声器官的正常机能。产生这种大声喊叫的原因，主要是他们的声音没有经过必要的训练，以为歌声的响亮、雄壮，是靠喉咙用力喊叫出来的。

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