中影人教育表演中心

　　学表演的考生都知道艺考中声台行表四项必不可少，声乐是通过考生的音色和音准来考查考生是否具备做演员的声音条件，同时考查考生的乐感和节奏感。一个演员的声音具有可塑性，他才有更大的发展空间，毕竟走向大荧幕的演员都需要自个来配音的，分饰不同角色也需要不同的声音。表演艺考声乐考试有哪些比较适用的训练方法?

　　通常我们听音乐时，都听不到歌手的换气声，同样，演员表演时也是要求一口气说一大段台词，那么他们是怎么呼吸的呢?中影人表演培训老师表示：“我们平时生活中采用的是自然式呼吸，这种呼吸很浅，不能用于歌唱。歌唱的呼吸是比较深的腹式呼吸法，即气要吸到腰的周围，然后利用呼气肌和吸气肌的对抗，找到用力的支点。唱歌时要一直保持这种状态，声音完全由气息来控制。”

　　有效练习呼吸的方法

　　吸气

　　想象自己处于一个美丽的花园之中，想深深地闻一下鲜花的异香——这就是歌唱的吸气，这样吸得才深。吸气以后，像打喷嚏之前那样短暂的一憋，体会一下腰周围的扩张、膨胀的感觉，找到这种感觉是歌唱的关键。

　　呼气

　　呼气的方法就是利用横膈膜的力量，把腰圈扩张的感觉一直保持住。呼气要均匀、舒缓。各位可以准备一张10平方厘米大小的薄纸片，放在墙上，距离它4—6公分，用口吹气使之不落地，半分钟以上便为合格。也可以代之以一支燃烧的蜡烛，对着火苗发“u”音，正确的气息是火苗倒而不灭。

　　横膈膜训练

　　横膈膜的力量对气息的保持和声音的力度都很重要。传统的训练方法有:

　　(1).数数字:深吸一口气，利用腰圈的力量保持住，从1开始数，数到60为合格。数数要均匀，有节奏，不能偷气。

　　(2).吹灰:深吸一口气，然后像要吹掉桌上的灰尘一样往前吹气，一慢二快，体会横膈膜的力量。

　　(3).多做仰卧起坐，增强腰腹的力量。

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