表演课的第一节课就是解放天性,可以是模仿动物游戏,也可以玩角色扮演游戏去大街上叫卖,还有做鬼脸游戏、想象力游戏。
解放天性训练内容:
一、基础训练:
1、学会调整呼吸,缓解紧张,放松心态。
2、放大说话的音量。
3、锻炼口齿的灵活性和吐字的清晰性。
4、锻炼说话的音调抑扬顿挫。
二、呼吸训练
1、深呼吸,主要锻炼自己的调息能力,以增强讲话和表演的现场稳定感。
2、嘿、哈的练习,主要锻炼自己的持续和有力发音能力,目的是培养持续讲话能力和声音的穿透力。
三、口腔各器官协调训练
伸舌、饶舌、顶腮、嘴部运动(发“U”和“E”的音),以上的训练,主要锻炼嘴部的灵活能力,目的是讲话时达到“巧舌如簧”的境界。
四、绕口令
主要锻炼嘴部的力量和舌头的灵活性,达到“巧舌如簧”的境界。锻炼自己的发音和吐字清晰能力。
五、游戏
做模仿动物游戏、想象力游戏、角色扮演游戏等,主要锻炼自己的现场反应能力,以培养自己应变能力。
六、话剧小品及经典话剧场景表演训练
主要锻炼自己当众讲话的勇气和丰富当众讲话的肢体语言,通过话剧表演训练,为自己今后在当众讲话全面能力的提高做充分的准备。
1、小品逗你玩儿
先由XX朗诵一段马三立相声小段逗你玩儿,然后由大家分配角色轮流上台表演。目的是体验表演的乐趣,初步感受舞台表演。
2、《雷雨》经典片断表演练习
选择《雷雨》经典话剧中有代表性的片断进行分组表演训练。先由参加者简要讨论一下对于雷雨这部话剧的理解,以及对于角色如何把握。然后进行分组表演,在表演中体会。
目的在培养自己表演艺考专业培训水平的同时,全面提升当众讲话的能力包括心理能力、语言表达,情绪培养以及综合能力。
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