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影视演员发声训练之共鸣训练技巧详解！

作为一名演员，在学习科学发声中都会希望自己通过专业的发声训练以及科学合理的气息训练之后，声音会更加的悦耳动听，辨识度提高，同时也可以促使自己养成良好的发声习惯，克服掉不科学的气息状态和发声方法。小影请来了中影人艺考表演学院的老师来教授同学们有关科学用声的专业基础知识和训练内容。

       我们日常生活中一般有两种呼吸方式：胸式呼吸和腹式呼吸。胸式呼吸进气量浅近，一般女人和孩子多用此种呼吸方式；腹式呼吸常常男性多用，进气量大，是一种深呼吸状态。而在语言艺术的表达过程中，我们通常会用胸腹联合式呼吸法，有人也称为膈肌呼吸法。演讲、朗读、朗诵、播讲等，需要掌握有控制的胸腹联合式呼吸法。​​​​

       胸腹联合式呼吸法的掌握，首先是在吸气时，小腹保持收紧状态，两肋打开，横膈膜下降，气息大量进入；呼气时，两肋随出气量的增加慢慢放松，膈肌与小腹等组成的呼吸肌肉群发力，控制气息的呼出，整个过程中，人体的自我感受有一种内外对抗的感觉。

       我们可以尝试以下一些简单的训练方法：

       一、共鸣训练

       声带的震动产生最原始的微弱的声波，开始时通过喉腔共鸣扩大，然后经过胸腔、口腔、鼻腔和头腔的共鸣，获得洪亮、圆润、悦耳清晰的声音。

       打哈欠

       这是做好共鸣训练的准备工作：假设自己要咬一个大苹果，或者是打半个哈欠，这时我们的口腔，咽喉部都在扩大，发声通道打开，口腔内的舌头放松适度后缩，软腭立起。适度反复练习几次即可。体会软腭塌下与立起的不同，这是打开口腔训练的主要目的。

       模拟发声

       模拟市场的各种吆喝声、汽车鸣笛的声音甚至的动物的叫声，体会声音通过发声通道，沿着中纵线到达硬腭前端，然后弹出的过程。训练时放松喉部，尽量用气托声，以避免声带损伤。

       哼鸣训练

       感受自己独自哼歌的状态，这个时候发声通道充分打开，寻找到胸骨的震动，感受低音共鸣的产生。

       综上所述，关于影视演员发声训练之共鸣训练技巧详解！的内容就全部介绍给大家了，希望对大家的发声共鸣练习有帮助。如果同学还有演员发声相关的问题，可以继续关注本站了解更多哦！

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