对于每位考生来说,具备国过硬的专业素质是获得较好成绩的关键,而掌握一定的应试技巧,或许还为你的考试锦上添花。在你刚刚进入考场的一瞬间,你的一举一动就已进入考官的视线,考官也开始打量你了。体态是指身体的姿势,也就是我们平常所说的站姿、坐姿、走姿以及手势等。在专业考试中,这一点也是同样要引起重视的。那么,接下来我们就要讲一讲什么是正确积极的体态,又怎样来加强这方面的训练。
形体训练之走姿训练
走姿不仅指在考场上的形体展示,而且还包括上、下考场。走姿不能是“行如风”,要步履轻松,速度适中。在考场上,有时评委老师会让你做一下形体展示。所谓“形体展示”,就是要你在考场上走两步,并在停下来时做—个造型。
正确的走姿
走,步伐要轻松自如,步距适中,不可过大,但也不要走小碎步。速度适中如散步,过快显得慌张,过慢则显得松垮。走的时候仍要保持潇洒挺拔和亭亭玉立之势。
造型,造型是最能体现自己与众不同的形体美的一种姿势,就像演演员的剧照和我们为表达某种意义的生活照一样。什么姿势能体现你独特的形体美,你就在最后做出这样的姿势。但千万不要一味模仿明星,要根据自己的特点来做,否则便会弄巧成拙。
总之,容姿、站姿、坐姿、走姿构成了你在考场上的整个外部形象,美与不美,印象分数的高低是“你做好了算,评委说了算”。一个合格优秀的考生,要重过程,轻结果。因此,我们每一个考生都要在平时加强训练,并能在日常生活和学习中加以保持,这样才能在考场上给评委老师留下一个朝气蓬勃、充满活力、英姿焕发、光彩照人的形象。所谓“台上一分钟,台下十年功”就是这个道理。
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