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形体训练中什么才是正确的走姿?

  形体展示在有些院校中是非常重视的,考生们需要找准方向,抓紧训练,塑造自己的体型以及形象气质。那么形体训练中什么才是正确的走姿呢?

  走姿不仅指在考场上的形体展示,而且还包括上、下考场。走姿不能是“行如风”,要步履轻松,速度适中。在考场上,有时评委老师会让你做一下形体展示。所谓“形体展示”,就是要你在考场上走两步,并在停下来时做—个造型。

  正确的走姿 

  走,步伐要轻松自如,步距适中,不可过大,但也不要走小碎步。速度适中如散步,过快显得慌张,过慢则显得松垮。走的时候仍要保持潇洒挺拔和亭亭玉立之势。 造型,造型是最能体现自己与众不同的形体美的一种姿势,就像演演员的剧照和我们为表达某种意义的生活照一样。什么姿势能体现你独特的形体美,你就在最后做出这样的姿势。但千万不要一味模仿明星,要根据自己的特点来做,否则便会弄巧成拙。 

  一个合格优秀的考生,要重过程,轻结果。因此,我们每一个考生都要在平时加强训练,并能在日常生活和学习中加以保持,这样才能在考场上给评委老师留下一个朝气蓬勃、充满活力、英姿焕发、光彩照人的形象。所谓“台上一分钟,台下十年功”就是这个道理。 

  错误的走姿 

  A.腹部前挺,重心在脚后跟上。

  B.脚尖向里指,头向前伸,像在找地上的东西一样。 

  C.双腿分得太开,大摇大摆,给人以“很野”的感觉

  以上就是形体训练中走姿的正确练习,训练中找到正确的方向,及时通过训练调整自己,完善自己的体型,展现出自己的气质。

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